STRETCH AKTIV - EXPERIENCE®

Caratteristiche del corso:Tecniche di allungamento Attivo e Funzionale

le principali  caratteristiche  di questo  metodo di stretching si basano su approcci funzionali del quotidiano, liberando le tensione accumalate durante la giornata. Stretching attivo e funzionale parte dal concetto di lavoro attivo su tutti i piani interagendo con la consapevolezza dell'azione dinamica , e non statica come le classiche tecniche di stretching basate su allungamenti muscolari statici di 20/30''.

 

Data: Febbraio

Luogo: Perugia presso palestra Corpus

Durata: 2 gg leggi il programma

Docenti: Angelo Belotti e Roberta Galli

Per informazioni: Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. www.dottorfitness.it


 

Luogo: Roma

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Docenti:

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