Caratteristiche del corso:Tecniche di allungamento Attivo e Funzionale
le principali caratteristiche di questo metodo di stretching si basano su approcci funzionali del quotidiano, liberando le tensione accumalate durante la giornata. Stretching attivo e funzionale parte dal concetto di lavoro attivo su tutti i piani interagendo con la consapevolezza dell'azione dinamica , e non statica come le classiche tecniche di stretching basate su allungamenti muscolari statici di 20/30''.
Data: Febbraio
Luogo: Perugia presso palestra Corpus
Durata: 2 gg leggi il programma
Docenti: Angelo Belotti e Roberta Galli
Per informazioni: Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. www.dottorfitness.it
Luogo: Roma
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Docenti:
Per informazioni:
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