P.A.T. - Corso di ginnastica posturale nel Fitness

Caratteristiche del corso:LA NOSTRA GINNASTICA POSTURALE NON RIGUARDA ALCUNA SCUOLA FRANCESE E SI BASA SU 3 PRINCIPI FONDAMENTALI - 1°>STRETCHING DI OGNI SINGOLO PLESSO MUSCOLARE ED ARTICOLARE- 2°> LO STUDIO E LA INDIVIDUAZIONE DEI DIFETTI POSTURALI  - 3°> CORRETTO RIALLINEAMENTO DELLA RIMA ARTICOLARE, MEDIANTE ESERCIZI DI TIPO ESCLUSIVAMENTE ATTIVO E COORDINATO. ALLA BASE DI TUTTO C'E' UNA ATTENTA ANALISI ANAMNESTICO - POSTURALE, IN CUI IL CLIENTE VIENE VALUTATO A PARTIRE DALLA ARTICOLAZIONE TEMPORO MANDIBOLARE, FINO ALLA TIBIO TARSICA, CONTROLLANDO UNO AD UNO, TUTTI I DISTRETTI CORPOREI, MEDIANTE TESTS PRATICI DI FACILE ATTUAZIONE ED UTILIZZO. LA TABELLA DI ALLENAMENTO, COMPRENDE CIRCA 8 ESERCIZI CHE IN UN'ORA CIRCA, FAVORISCONO L'ARMONIA E LO SVILUPPO FISIOLOGICO DEL CORPO UMANO, CON ATTENZIONE PARTICOLARE PER I RAGAZZI CHE NON HANNO ANCORA TERMINATO LA FASE DI SVILUPPO (STADIO RISSER 2/3)

 

QUANDO : DICEMBRE

Durata: 2 gg  - leggi il programma

Docenti:Paolo Violante 

Per informazioni: WWW.MSPUMBRIA.IT

 

QUANDO:MARZO

Durata: 2 GG -

Docenti: M° Paolo Violante

Per informazioni: Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. www.mspumbria.it