ISCRIZIONE OBBLIGATORIA COMPLETAMENTE GRATUITA
Scopri, impara, specializzati. Fai la differenza
Dal 28 al 31 Maggio MSP Corsi ti aspetta a Rimini Wellness allo stand TOORX – Padiglione B3-009
4 giorni di workshop dedicati a:
✔️ Formazione di alto livello
✔️ Specializzazione sul Reformer
✔️ Settore wellness e medical
✔️ Networking e confronto
Il programma si dividerà tra corsi di formazione e lezioni pratiche. Potrai mixarli tra di loro ed iscriverti a tutto ciò che ti interessa.
Se lavori nel mondo del fitness, del benessere o della riabilitazione… questo è l’evento che non puoi perdere!
Vieni a trovarci e vivi l’esperienza MSP Italia Corsi.
ISCRIZIONE OBBLIGATORIA COMPLETAMENTE GRATUITA.
Programma e Iscrizioni ai corsi di formazione:
Docenti: Belotti/Galli
4 moduli formativi:
- BALANCE ZERO
- C.O.R.E. (Coordination/Organization/Reaction/Evolution)
- FLOW & MOTOR CONTROL INTEGRATION
- LE PAROLE CHE MUOVONO- il Cueing nel Pilates
Potrai iscriverti liberamente a uno di essi o anche a tutti.
I CORSI RICONOSCONO 0,5 CREDITI ADO PER STUDENTI IN SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE UNIPG
Un’occasione concreta per crescere, aggiornarti e portare le tue competenze al livello successivo.
BALANCE ZERO: reset neuro-posturale per eliminare compensazioni, tensioni e squilibri del corpo. Ritorno ad un equilibrio dinamico efficiente, base fondamentale per movimento, salute e performance.
C.O.R.E. (Coordination/Organization/Reaction/Evolution) : Sviluppo neuro-motorio per coordinazione, reattività e organizzazione del movimento. Un percorso evolutivo che migliora controllo corporeo, adattabilità dinamica e qualità della performance.
FLOW & MOTOR CONTROL INTEGRATION: collegamento funzionale, il ponte tra reset posturale e sviluppo neuromotorio avanzato. Integra stabilità, movimento e adattabilità per rendere i miglioramenti solidi, automatici e trasferibili nella vita quotidiana e nella performance.
LE PAROLE CHE MUOVONO- il Cueing nel Pilates : il cueing è essenziale per qualsiasi professionista del movimento. Nel Pilates gioca un ruolo essenziale al fine di favorire la didattica e la consapevolezza corporea. Riflessioni e spunti per migliorare la tecnica di insegnamento.
Programma e Iscrizioni alle mini class pratiche
Coordinatrice: Roberta Galli
Istruttrici: P.Lenti/A.Vignali/A. Quintieri
REFORMER ESSENTIALS: Lezione di livello principiante/intermedio incentrata sull’integrità del repertorio, sulla precisione tecnica, il respiro, la coordinazione e la consapevolezza.
CORE & STABILITY: Focus sull’attivazione del centro e stabilità del tronco. L’obiettivo della lezione sta nel migliorare la connessione con il core; sviluppare controllo e precisione; organizzare postura e respirazione; creare una base stabile per il movimento.
UNILATERAL REFORMER: Lezione focalizzata sul lavoro unilaterale, i cui obbiettivi sono: favorire un migliore allineamento corporeo, sviluppare forza, migliorare l’equilibrio, rendere il movimento più consapevole.
MOBILITY & POSTURE: Focus su Mobilità articolare e qualità posturale. Obiettivi della lezione: migliorare la mobilità della colonna; aumentare fluidità e ampiezza del movimento; ridurre tensioni e rigidità; favorire un migliore allineamento corporeo.
ENERGIZING REFORMER: Lezione di lavoro globale focalizzata sull’utilizzo del box come strumento per creare varietà e dinamicità, migliorare la connessione con il core e migliorare la mobilità della colonna vertebrale.
STRENGHT & ENDURANCE: serie di small classes che si concentrano sull’allenamento di Upper/Lower Body e Powerhouse , con il fine di stimolare il condizionamento generale delle aree interessate (Glute&Legs Control /Tone your Arms, Reformer Core Power)
BALANCE & COORDINATION: La lezione mira migliorare equilibrio e propriocezione; integrare il lavoro globale del corpo; sviluppare coordinazione e fluidità; rendere il movimento più efficiente e consapevole.
JUMP & FLOW: Grazie all’utilizzo della Jump Board si alterneranno fasi cardio (sequenze di salti) a fasi flow con lavoro focalizzato su addominali, braccia, torsioni e mobilità della colonna.
